導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，眼疲勞怎么辦快速緩解方法，眼疲勞怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、眼疲勞是眼科
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，眼疲勞怎么辦快速緩解方法，眼疲勞怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、眼疲勞是眼科非常常見(jiàn)的疾病，通常是由于過(guò)度用眼造成的。
2、為了緩解眼睛疲勞，我們應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：1。
3、盡量避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如觸摸電腦、手機(jī)、看書(shū)等。
4、2.注意合理的作息習(xí)慣，避免熬夜等不良生活習(xí)慣；3.平時(shí)要盡量增加戶外時(shí)間，可以有效緩解眼睛疲勞；4.局部熱敷可每日2-3次，每次10-15分鐘；5.經(jīng)過(guò)以上注意事項(xiàng)，癥狀仍未完全改善的患者，可以考慮使用抗疲勞滴眼液，如Sturm滴眼液、珍視明滴眼液、萘滴眼液等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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