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心臟病不能吃什么食物好（心臟病不能吃什么食物）

2023-05-28 22:15:09 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，心臟病不能吃什么食物好，心臟病不能吃什么食物很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、大家都

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，心臟病不能吃什么食物好，心臟病不能吃什么食物很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 大家都知道心臟病的病因是飲食結構不健康導致的血管和心臟的變化。我們通常會向患者解釋“三多三少”的原則?！叭佟逼鋵嵕褪潜M量少吃糖和能量，少吃膽固醇高的食物，比如蝦蟹。

2、 還有墨魚、貝類、動物內臟和肥肉，少吃鹽。臨床上統(tǒng)計正常的人一天吃鹽少于6克，可以減少高血壓的發(fā)生。當我們說“更多”和“更多”時，我們指的是吃更多的纖維素食物，如蔬菜和水果。

3、 以芹菜、韭菜為代表的食物。多吃富含微量元素的食物，如含鋅、硒和鈣、鐵的食物。富含這類微量元素的食物主要是雞蛋、豆類和粗糧。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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