根據(jù)科羅拉多大學博爾德分校的一項新研究,當我們吃紅肉時,腸道中產(chǎn)生的一種化合物會損害我們的動脈,并可能在我們變老時增加患心臟病的風險中發(fā)揮關(guān)鍵作用。
本月發(fā)表在美國心臟協(xié)會期刊《高血壓》上的這項研究還表明,人們可以通過飲食改變和靶向治療(如新型營養(yǎng)補充劑)來預防甚至逆轉(zhuǎn)這種與年齡相關(guān)的衰退。
“我們的工作首次表明,這種化合物不僅直接損害動脈功能,還可能有助于解釋隨著年齡增長而自然發(fā)生的心血管系統(tǒng)損傷,”第一作者、該系博士后研究員 Vienna Brunt 說。綜合生理學。
吃一塊牛排或一盤炒雞蛋,您體內(nèi)的腸道細菌會立即開始工作,將其分解。當它們代謝氨基酸左旋肉堿和膽堿時,會產(chǎn)生一種叫做三甲胺的代謝副產(chǎn)物,肝臟會將其轉(zhuǎn)化為三甲胺-N-氧化物 (TMAO) 并通過您的血液流動。
此前的研究表明,血液中 TMAO 水平較高的人患心臟病或中風的可能性是正常人的兩倍多,而且往往會更早死亡。
但迄今為止,科學家們還沒有完全理解其中的原因。
借鑒動物和人體實驗,Brunt 和她的團隊著手回答三個問題:TMAO 是否會以某種方式損害我們的血管系統(tǒng)?如果是這樣,如何?這會不會是心血管健康狀況隨著年齡的增長而惡化的原因之一——即使是那些鍛煉但不吸煙的人也是如此?
研究人員測量了 101 名老年人和 22 名年輕人的血液和動脈健康狀況,發(fā)現(xiàn) TMAO 水平隨著年齡的增長而顯著上升。(這與之前在小鼠身上進行的一項研究一致,顯示腸道微生物組——或腸道細菌的集合——隨著年齡的增長而變化,滋生更多有助于產(chǎn)生 TMAO 的細菌)。
新研究發(fā)現(xiàn),血液中 TMAO 水平較高的成年人的動脈功能明顯較差,并且在血管內(nèi)壁顯示出更大的氧化應(yīng)激或組織損傷跡象。
當研究人員將 TMAO 直接喂給幼鼠時,它們的血管會迅速老化。
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