導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,感冒吃什么飯好一點(diǎn),感冒吃飯吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、感冒了吃什么不能
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,感冒吃什么飯好一點(diǎn),感冒吃飯吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 感冒了吃什么不能一概而論。
2、你需要確定感冒是一種什么樣的感染,并決定用什么樣的食物來(lái)調(diào)節(jié)它。
3、通常從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),感冒分為風(fēng)熱型、風(fēng)寒型和暑濕型。
4、對(duì)于風(fēng)熱型感冒,吃的時(shí)候可以吃消炎退熱的。
5、此外,降火潤(rùn)燥對(duì)風(fēng)熱感冒也有效。
6、比如可以喝冬瓜湯,或者吃芹菜、百合等。
7、黃瓜、苦瓜等寒性涼的瓜類,對(duì)風(fēng)熱型感冒能起到一定的治療作用。
8、但對(duì)于風(fēng)寒型感冒,吃飯時(shí)要喝滋補(bǔ)湯。
9、可以喝鴿子湯,也可以喝牛羊肉等溫補(bǔ)性的肉類,但盡量不要吃肥肉,保持清淡。
10、對(duì)于暑濕感冒,可以吃綠豆湯等。
11、可以起到一定的驅(qū)寒作用。
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