導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣緩解胃疼想吐，怎樣緩解胃疼很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果胃痛可能是腸胃問
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣緩解胃疼想吐，怎樣緩解胃疼很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果胃痛可能是腸胃問題的癥狀，建議去醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生進行治療。
2、日常生活中可以吃花生幫助緩解胃痛。
3、可以按摩內(nèi)關、足三里穴位。
4、手法稍重，可以按摩200下。
5、生活習慣的改變，一日三餐定時定量避免暴飲暴食，飯前飯后避免劇烈運動，飲食上避免寒冷刺激。
6、不宜吃太熱或太冷的食物，以保護胃黏膜。
7、飲食習慣需要細嚼慢咽，避免狼吞虎咽以促進食物充分消化，減輕胃腸道負擔。
8、飯前喝水是不可取的。
9、忌煲湯泡飯，會導致胃液稀釋，加重消化不良。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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