晚上睡覺磨牙吃什么鈣片好（晚上睡覺磨牙吃什么藥）

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1、 晚上磨牙，一般不需要吃藥治療。目前磨牙癥主要是精神因素引起的。一般是因為工作學習壓力大，或者一些不好的生活事件，引起緊張焦慮。這樣會讓大腦皮層處于相對興奮的狀態(tài)。到了晚上，大腦皮層依然沒有放松。

2、 因為神經(jīng)的刺激，嘴和下巴周圍的肌肉也會興奮，會發(fā)生收縮。晚上睡覺后出現(xiàn)不自主的下頜運動，出現(xiàn)磨牙癥。所以沒有很好的藥可以治療，需要調(diào)整心態(tài)。有些可以用心理治療，通過心理咨詢可以緩解緊張情緒，控制神經(jīng)焦慮，控制大腦皮層的過度興奮。也可以戴磨牙和下頜墊，減少牙齒磨損。這種方法有一定的效果。

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