導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃棗的好處，吃棗會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、少量吃棗，每天不超過15克，不
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃棗的好處，吃棗會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、少量吃棗，每天不超過15克，不會導致肥胖，有益健康。
2、長期大量吃棗會導致肥胖。
3、棗味甘，性溫。
4、入脾經(jīng)、胃經(jīng)、心經(jīng)。
5、具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。
6、健脾益氣，用于脾虛，厭食，乏力，便溏。
7、養(yǎng)心安神用于安神，如心悸、心煩、失眠、夜不能寐等。
8、它是用來治療躁郁癥的，女人傷心的時候經(jīng)常想哭。
9、甘麥大棗湯為主方。
10、此外，大棗可以減少強藥對脾胃的刺激，如石棗湯。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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