導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,老年人膝蓋痛怎樣緩解,老年人膝蓋痛怎么治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、隨著老年
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,老年人膝蓋痛怎樣緩解,老年人膝蓋痛怎么治療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 隨著老年人身體機(jī)能的下降,會(huì)出現(xiàn)膝蓋不適。
2、磁共振成像常發(fā)現(xiàn)半月板損傷、關(guān)節(jié)面損傷、磨損,甚至骨質(zhì)增生。
3、都叫老年慢性骨關(guān)節(jié)病,與這類(lèi)關(guān)節(jié)的功能隨年齡增長(zhǎng)而惡化有關(guān)。
4、真的沒(méi)有什么特別的治療方法,只是為了保護(hù)關(guān)節(jié)不被進(jìn)一步損傷。
5、具體如下:1。
6、不要承受太大的重量。
7、當(dāng)你的腿經(jīng)常做任何重力活動(dòng)時(shí),都是處于微屈狀態(tài),不要過(guò)度拉伸,尤其是過(guò)度拉伸;如果結(jié)合面損壞嚴(yán)重,不要承受太大的重量;2.做任何活動(dòng),一定時(shí)間后休息,改變姿勢(shì),如直立半小時(shí)。
8、一定要彎著腰走一會(huì)兒;3.可口服促進(jìn)關(guān)節(jié)面恢復(fù)的藥物,避免骨關(guān)節(jié)進(jìn)一步惡化;尤其是在冬季,關(guān)節(jié)的損傷會(huì)進(jìn)一步加重。
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