導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血壓低壓高怎么辦教你三招搞定，血壓低壓高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、低壓
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血壓低壓高怎么辦教你三招搞定，血壓低壓高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、低壓就是高壓，也就是舒張壓高。
2、舒張壓大于90mmHg，說明高血壓。
3、舒張壓升高，與高血壓治療相同。
4、首先要調整飲食，建議低鹽飲食，減少鈉的攝入，每人每天少于6克鹽；建議低脂飲食；適當攝入蛋白質；多吃蔬菜和水果。
5、另外，要戒煙戒酒，適當運動，減肥。
6、如果通過生活方式的改變，血壓仍然偏高，可以加用降壓藥來控制。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 血壓低壓高怎么辦
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