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如何潤腸通便排毒養(yǎng)顏（如何潤腸通便）

2022-12-12 17:41:42 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何潤腸通便排毒養(yǎng)顏，如何潤腸通便很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：能通便

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何潤腸通便排毒養(yǎng)顏，如何潤腸通便很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：能通便的食物往往是果仁，如杏仁、火麻仁、冬瓜籽、烏梅籽、桃仁等。

2、在他們的中藥中，可以治療因干燥引起的便秘，通便，還可以喝蜂蜜水。

3、臨床上常用的通便藥物有火麻仁軟膠囊、蘆薈通便膠囊等，多用于胃腸積熱、大便干燥。

4、還要養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃果蔬和酸奶，適當按摩腹部，多做戶外運動。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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