導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性哺乳期可以吃螃蟹嗎百度百科，女性哺乳期可以吃螃蟹嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
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1、 女性哺乳期可以吃螃蟹，但需要控制量，不能多吃。螃蟹含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和碘，而且螃蟹中的氨基酸含量比較高，還富含多種微量元素，不僅可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)也可以隨著乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。
2、 有利于寶寶的成長(zhǎng)。但由于螃蟹性寒，吃多了會(huì)拉肚子。因?yàn)閷殞毶眢w器官?zèng)]有發(fā)育完全，蛋白質(zhì)攝入過量，身體不能完全分解，也會(huì)引起腹瀉，部分寶寶會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀。
3、 在選擇螃蟹的時(shí)候，也要注意選擇新鮮的。因?yàn)楹ｕr里面容易出現(xiàn)寄生蟲，所以吃之前需要高溫加熱。婦女在哺乳期應(yīng)均衡飲食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，以利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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標(biāo)簽： 女性哺乳期可以吃螃蟹嗎
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