導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃飯沒(méi)有胃口怎么辦啊吃什么藥，吃飯沒(méi)有胃口怎么辦啊很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃飯沒(méi)有胃口怎么辦啊吃什么藥，吃飯沒(méi)有胃口怎么辦啊很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、吃飯沒(méi)胃口可能和脾胃不好導(dǎo)致食欲不振有關(guān)。
2、可以吃山楂等有開(kāi)胃作用的食物，服用健脾丸等調(diào)理脾胃的藥物。
3、吃飯沒(méi)胃口也可能與運(yùn)動(dòng)量少或經(jīng)常吃零食有關(guān)，導(dǎo)致饑餓感少，影響正常進(jìn)食。
4、可以參加慢跑、快走、散步、球類(lèi)等運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加食欲。
5、盡量少吃零食，三餐保持規(guī)律飲食。
6、吃飯的時(shí)候沒(méi)有胃口。
7、吃一點(diǎn)就覺(jué)得肚子很飽，經(jīng)常出現(xiàn)打嗝、胃痛等癥狀。
8、也可能與胃病、胃炎有關(guān)。
9、可以多做腹部按摩，吃點(diǎn)養(yǎng)胃的食物，也可以做胃鏡等檢查，確定病因再治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 吃飯沒(méi)有胃口怎么辦啊
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