導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，游泳懷孕的案例真的有嗎，剛懷孕了能游泳嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、剛懷孕不建
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，游泳懷孕的案例真的有嗎，剛懷孕了能游泳嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 剛懷孕不建議游泳，因?yàn)閯倯言畜w內(nèi)的胎兒不穩(wěn)定，容易發(fā)生先兆流產(chǎn)。游泳可能誘發(fā)或加重先兆流產(chǎn)的癥狀。游泳的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量比較大，孕婦的體力消耗也比較大。游泳時(shí)容易誘發(fā)子宮收縮，
2、 這對(duì)子宮內(nèi)的胎兒會(huì)有一定的影響。如果孕婦孕前有游泳的習(xí)慣，建議三個(gè)月后再游。三個(gè)月后，子宮內(nèi)的胎兒和孕婦都處于相對(duì)安全的階段。這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)挠斡静粌H會(huì)影響孕婦和胎兒，
3、 也有助于孕婦提高自身抵抗力。孕婦游泳時(shí)應(yīng)適當(dāng)控制游泳時(shí)間，最好將游泳時(shí)間控制在半小時(shí)以內(nèi)，避免游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免讓孕婦感到疲勞。
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標(biāo)簽： 剛懷孕了能游泳嗎
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