血脂稠吃什么食物好不宜吃什么（血脂稠吃什么食物好）

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1、疾病分析：血脂稠可能導(dǎo)致血流緩慢，血液黏稠度增加，有血栓形成的風(fēng)險。

2、此外，血脂稠會引起動脈硬化，容易發(fā)生心腦血管疾病。

3、飲食方面，高血脂患者應(yīng)多吃粗纖維食物，如燕麥；各種蔬菜， 如菠菜、芹菜、白菜等。

4、還需要多喝水，會稀釋血液。

5、適度的運動和保持正常的體重對身體也有好處。

6、高脂血癥多見于老年人和肥胖患者，部分患者同時患有高血壓和糖尿病。

7、 所以，同時要積極治療高血壓和糖尿病。

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