關(guān)于運(yùn)動健康手抄報內(nèi)容怎么寫,運(yùn)動健康手抄報內(nèi)容這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、體育對健康的影響(1)體育運(yùn)動鍛煉可以促進(jìn)生長發(fā)育、增進(jìn)健康。
2、體育運(yùn)動能提高人體的吸氧能力,從而促進(jìn)人體新陳代謝和解毒過程;體育運(yùn)動可促進(jìn)全身血液循環(huán),使肌肉得到充分的營養(yǎng),提高肌肉的代謝能力,使肌纖維變粗,發(fā)達(dá)、結(jié)實、勻稱而有力。
3、(2)體育運(yùn)動鍛煉可促使大腦清醒,提高學(xué)習(xí)效率。
4、體育運(yùn)動能增加大腦的供血,改善大腦血糖和氧的供應(yīng),促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝,提高大腦皮質(zhì)的活動能力。
5、提高神經(jīng)活動的興奮性、靈敏性和反應(yīng)性,提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動的自控能力。
6、(3)體育運(yùn)動鍛煉可以促進(jìn)個性培養(yǎng),陶冶情操。
7、體育運(yùn)動可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的障礙,培養(yǎng)其勇敢、果斷、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)。
8、體育運(yùn)動可調(diào)節(jié)人的一些不健康的情緒和心理如:消沉、沮喪、緊張等。
9、體育競賽運(yùn)動,特別是一些團(tuán)體運(yùn)動,它要求團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠實、守紀(jì)、力爭上游、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)。
10、(4)體育運(yùn)動能提高機(jī)體免疫功能,提高機(jī)體抗御疾病的能力。
11、體育運(yùn)動能促進(jìn)胃腸蠕動、消化液分泌、有助于機(jī)體的消化吸收,可預(yù)防和治療習(xí)慣性便秘、消化不良等疾病。
12、有研究表明,經(jīng)常運(yùn)動的人比不經(jīng)常運(yùn)動的人不易生病且長壽。
13、2、小學(xué)運(yùn)動會口號(1)強(qiáng)身健體,立志成材,非同一般。
14、(2)團(tuán)結(jié)文明,展現(xiàn)風(fēng)采。
15、(3)齊心協(xié)力,爭創(chuàng)佳績,勇奪三軍,所向無敵。
16、(4)團(tuán)結(jié)進(jìn)取,我們最行,奮勇拼搏,我們最強(qiáng)。
17、(5)我精彩,我運(yùn)動。
18、(6)運(yùn)動起來,勇敢第一。
19、(7)更強(qiáng)我能、更快更高。
20、(8)奮力拼搏,揚(yáng)我班風(fēng),努力學(xué)習(xí),勇爭第一。
21、(9)勵精圖治,開拓進(jìn)取,超越劉翔,從我做起。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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