導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腸胃不好的人不能吃韭菜，腸胃不好的人不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腸胃
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腸胃不好的人不能吃韭菜，腸胃不好的人不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腸胃不好的人要特別注意飲食，很多都是不能吃的。
2、黃豆、綠豆、黑豆等豆類(lèi)容易引起脹氣。
3、胃不好的人要少吃。
4、苦味蔬菜，如苦瓜、苦菊等最冷的食物，容易導(dǎo)致脾胃虛弱。
5、產(chǎn)酸食物容易使胃酸分泌過(guò)多，引起嘔吐。
6、比如葡萄、山楂、橘子、紅薯、甜品等。
7、應(yīng)該少吃。
8、油炸食品不易消化，容易刺激腸胃，引起惡心嘔吐。
9、生食，如冷飲、涼拌。
10、硬的食物，如咸肉、火腿、貽貝等。
11、烈性調(diào)味品，如胡椒、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
12、戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)幫助消化，保持心情愉快，飲食規(guī)律，睡前2-3小時(shí)不要吃東西。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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