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1、疾病分析:含雌激素較多的食物有豆制品、牛奶、海鮮、新鮮果蔬等。
2、此外,小麥、黑米、扁豆、洋蔥、銀杏、茴香、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬、葵花籽、咖啡等食物中也含有多種植物雌激素。
3、雌激素是女性的天然滋補(bǔ)品,不僅能保持正常的卵巢功能,還能保持皮膚光滑。
4、但雌激素過多會增加?jì)D科疾病的發(fā)病率,如子宮內(nèi)膜異位癥,建議適量食用。
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