大家好，樂天來為大家解答以下的問題，荷葉是否降血脂，荷葉是否能減肥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 荷葉可以減肥，原因如下：1。
2、荷葉熱量低，含有多種水溶性維生素，能吸收體內多余油脂，排出體內多余油脂和廢物，減少體內脂肪堆積，對減肥有一定作用；2.荷葉中含有荷葉堿，可與體內多余的胃酸結合，降低食欲，有效抑制其他熱量食物的攝入；3.荷葉還有祛瘀解毒的功效，可以溶解體內的淤血，減少因淤血引起的腫脹。
3、荷葉還可以清除毒素，減少體內毒素堆積導致的臃腫肥胖。
4、需要注意的是，荷葉雖然有減肥的功效，但是屬于涼性食物。
5、氣血兩虛、脾腎失調的人不宜用荷葉減肥。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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