大家好,樂天來為大家解答以下的問題,痛風(fēng)病人不能吃什么魚,痛風(fēng)病人不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 一般痛風(fēng)發(fā)生在大腳趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等。
2、長期痛風(fēng)患者手指關(guān)節(jié)有發(fā)作,甚至耳廓含有軟組織。
3、急性痛風(fēng)發(fā)作,表現(xiàn)為紅、腫、熱、劇痛,通常在午夜發(fā)作,可使人從睡眠中驚醒。
4、痛風(fēng)早期,發(fā)作多見于下肢。
5、與痛風(fēng)中的尿酸密切相關(guān),痛風(fēng)患者的尿酸肯定是升高的。
6、痛風(fēng)患者應(yīng)該怎么吃?哪些食物不能吃,哪些禁忌可以吃,要知道,尤其是嘌呤含量高的食物:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等。
7、嘌呤含量高,應(yīng)盡可能避免;不吃海鮮,尤其是魷魚、墨魚、蝦、蟹;不再喝酒,尤其是啤酒。
8、清淡飲食,少油膩少鹽,多粗糧多喝茶,可使尿酸排泄率提高30%以上,使你心情愉快,增加有氧運(yùn)動(dòng)。
9、平時(shí)要養(yǎng)成走路上班、少坐電梯、少坐汽車、定期體檢等良好的鍛煉習(xí)慣。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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