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1、常用的中藥有玉米、通草、王不留行、路路通、絲瓜等。
2、王不留行,味苦,有活血通經(jīng)、催乳的功效。
3、曹彤性味甘、寒,有清熱、利尿、通乳的功效。
4、還可以喝鯉魚湯,因為鯉魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣、維生素等營養(yǎng)成分。
5、具有益氣健脾、清熱解毒、滋補開胃的功效。
6、對于媽媽來說,鯉魚湯熱量低,有助于促進乳汁分泌。
7、它是最常用的牛奶喂養(yǎng)食品。
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