導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,櫻桃好處和車(chē)?yán)遄?,櫻桃好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、櫻桃味美多汁,營(yíng)養(yǎng)豐富,...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,櫻桃好處和車(chē)?yán)遄?,櫻桃好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、櫻桃味美多汁,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維及鈣、磷、鐵等微量元素。
2、櫻桃的含鐵量居各位水果之首,常食櫻桃能促進(jìn)血紅蛋白的再生,補(bǔ)充人體對(duì)鐵的需求,防治缺鐵性貧血,還能增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
3、櫻桃中富維生素c,能滋潤(rùn)嫩白皮膚,抵抗黑色素的形成,有養(yǎng)顏美容的功效。
4、櫻桃還可以治療燒燙傷,防止傷處起泡化膿的作用。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 櫻桃好處
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