銀耳紅棗湯功效（銀耳紅棗湯功效）

關(guān)于銀耳紅棗湯功效，銀耳紅棗湯功效這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、建議：冰糖紅棗銀耳湯是一道傳統(tǒng)的漢族甜點(diǎn)小吃。

2、銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖。

3、銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有扶正強(qiáng)壯的作用，是一種高級(jí)滋養(yǎng)補(bǔ)品。

4、銀耳質(zhì)量上乘者稱作雪耳。

5、它被人們譽(yù)為"菌中之冠"，既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯之補(bǔ)藥。

6、歷代皇家貴族將銀耳看作是"延年益壽之品"、"長(zhǎng)生不老良藥。

7、"銀耳紅棗湯功效銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖。

8、銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有扶正強(qiáng)壯的作用，是一種高級(jí)滋養(yǎng)補(bǔ)品。

9、冰糖紅棗銀耳湯銀耳質(zhì)量上乘者稱作雪耳。

10、它被人們譽(yù)為“菌中之冠”，既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯之補(bǔ)藥。

11、歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長(zhǎng)生不老良藥。

12、功效折疊編輯本段紅棗銀耳紅棗銀耳紅棗銀耳紅棗銀耳銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、美容、嫩膚、延年益壽之功效。

13、用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、紅棗銀耳湯婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。

14、它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。

15、它也是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯，具有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功，對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。

16、銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

17、銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。

18、材料折疊編輯本段取銀耳10克、冰糖30克、金絲棗十顆。

19、做法折疊編輯本段將銀耳用溫水浸泡半小時(shí)，洗去泥沙，摘除木質(zhì)部分，放入鍋內(nèi)，兌入70%的清水。

20、2、先用武火，水開(kāi)后用文火煎煮20分鐘，再加入紅棗和適量冰糖，待紅棗煮熟后即可服用。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：