關(guān)于途中跑教學(xué)視頻，途中跑這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、途跑起跑經(jīng)過段距離加速跑保持較高速度理論上勻速運動讓自己保持住加速跑高速度 途跑也分好幾種 短跑:短跑途跑起跑加速上半身抬起開始100m基本上從30m80m距離上都途跑200m、400m從過彎進入途跑 2、長跑:800m開始圈計算途跑因長跑距離決定需要太搶基本上用實力說從起跑搶道有短暫加速過程外確立位置開始途跑階段。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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