大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，嗜睡乏力是什么病引起，嗜睡乏力是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、嗜睡、疲勞主要是體內(nèi)陽(yáng)虛，氣血失調(diào)所致。
2、簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，人的動(dòng)力不足，氣血不足，不能滋養(yǎng)肌肉，不能把精神輸送到大腦，就會(huì)感到疲倦和困倦。
3、建議多休息，飲食清淡，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，多喝白開(kāi)水，多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，保持良好的心態(tài)。
4、如果癥狀加重，建議去醫(yī)院做詳細(xì)治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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