孕婦多吃什么水果胎兒皮膚白（孕婦多吃什么水果比較好）

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1、懷孕期間各種水果都要少吃。

2、相對來說，櫻桃含糖量少，升糖指數(shù)低，可以多吃。

3、懷孕期間一定要控制水果和甜食的攝入。

4、一天最多吃一個蘋果的糖，不要吃太多。

5、如果你吃太多的甜食和水果，你母親的血糖會上升，甚至?xí)?dǎo)致妊娠期糖尿病。

6、即使沒有妊娠期糖尿病，高血糖也會導(dǎo)致胎兒變大甚至巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險。

7、這對年輕媽媽來說非常重要。

8、很多年輕媽媽把水果當(dāng)飯吃，這是很不好的習(xí)慣，會導(dǎo)致胎兒大，增加難產(chǎn)的可能性。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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