大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝什么茶養(yǎng)胃護(hù)肝，喝什么茶養(yǎng)胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、胃是人體重要的消化器官。
2、如果有胃病，建議三分治，七分養(yǎng)。
3、如果平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食不當(dāng)，對腸胃的傷害最大。
4、平時(shí)可以吃清淡的，多吃面食，少吃甜食和油炸食品，食物要細(xì)、嫩、軟、爛。
5、另外，要多吃堿性食物，避免暴飲暴食和吃辛辣刺激性食物。
6、可以內(nèi)服養(yǎng)胃的茶，比如棗茶，既能補(bǔ)氣血，又能養(yǎng)胃。
7、喝完棗茶，不會(huì)覺得苦，非常適合一些不喜歡苦茶的人。
8、棗茶可以長期飲用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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