大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，女人吃黃豆的好處補(bǔ)充雌激素，女人吃黃豆的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：女性食用大豆有以下優(yōu)點(diǎn)：一是大豆中含有豐富的大豆異黃酮，能促進(jìn)女性雌激素的分泌，有很好的延緩衰老的作用，還可用于緩解女性骨質(zhì)疏松或更年期綜合癥；第二，有美容養(yǎng)顏的功效。
2、大豆含有豐富的不飽和脂肪酸，能使皮膚富有光澤和彈性，使面色紅潤(rùn)；第三，大豆富含鉀，有降血壓的作用。
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