大家好,樂天來為大家解答以下的問題,慢性病有哪些癥狀,慢性病有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、慢性病的概念是不具有傳染性,是一種長期積累導致的疾病的總稱。
2、如果預防不及時,不重視,會造成經(jīng)濟和生活上的損失,對人的健康危害很大。
3、慢性病的主要危害是可以損害人的大腦、心臟、腎臟等重要器官,并可能造成殘疾、勞動力和生活質(zhì)量下降。
4、治療時需要長期治療,醫(yī)療費用比較高,會增加個人和家庭的負擔。
5、常見的慢性典型疾病主要是糖尿病和高脂血癥、高血壓、中風和冠心病。
6、這些疾病通常需要長期治療,比如糖尿病,只能維持終身。
7、預防這種慢性疾病,通常需要加強體育鍛煉,每周至少三次,每次鍛煉時間應在半小時以上。
8、最佳運動時間在下午4-5點,或晚飯后2-3h,主要包括有氧運動。
9、通過快走、慢跑、游泳等耐力運動,可以避免這種慢性病。
10、要合理飲食,適當運動,戒煙戒酒,保持平和的心態(tài),避免慢性病的發(fā)生。
11、以上內(nèi)容僅供參考。
12、具體用藥和治療請參考醫(yī)生面對面咨詢。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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