肝火旺怎么調(diào)理按哪個(gè)穴位（肝火旺怎么調(diào)理）

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1、肝火亢奮的問題，往往是因?yàn)樽约旱脑竿淇?，?dǎo)致工作壓力壓抑，轉(zhuǎn)變?yōu)榛?；肝怒，?qiáng)烈的精神刺激導(dǎo)致肝陽轉(zhuǎn)火；吃太多辛辣油炸燒烤食物，熬夜過度疲勞等因素導(dǎo)致陰虛肝火。

2、如果肝郁上火，可以選擇龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸，或者龍膽瀉肝湯、逍遙散進(jìn)行加減調(diào)理治療。

3、如果是陰虛肝火引起的，可以同時(shí)敷六味地黃丸或六味地黃湯。

4、在日常生活中，你需要調(diào)整自己的心情和心態(tài)，避免憤怒和擔(dān)憂，少吃辛辣油炸和燒烤食物。

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