有些人是“早起的鳥兒”，有些人是“夜貓子”。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生物鐘。目前，許多國家的研究人員都在嘗試開發(fā)一種快速檢測(cè)人體生物鐘的新方法，以更好地了解人體，保證健康。
生物鐘是控制體內(nèi)日常生物節(jié)律的系統(tǒng)，幫助調(diào)節(jié)人體約40%的基因活動(dòng)，以及睡眠、進(jìn)食、體溫、血壓等的“節(jié)律安排”。都與此有關(guān)。測(cè)量人體生物鐘的常用方法是監(jiān)測(cè)人體內(nèi)褪黑素濃度的變化，但這種方法需要受試者長時(shí)間坐在暗室中，每隔約1小時(shí)采集一次血液或唾液樣本。
據(jù)《科學(xué)美國人》雜志新一期報(bào)道，為了開發(fā)更方便、準(zhǔn)確、廉價(jià)的檢測(cè)方法，目前有三個(gè)國際團(tuán)隊(duì)正在加緊研究，他們選擇了相同的研究方向，即通過測(cè)量血液中核糖核酸的變化來評(píng)估基因活性，然后利用機(jī)器學(xué)習(xí)算法計(jì)算出哪些基因能夠更好地揭示人類節(jié)律。
目前，每個(gè)研究團(tuán)隊(duì)都只能通過一兩次采血來測(cè)量人體生物鐘。查利特大學(xué)醫(yī)院的阿奇姆克雷默領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)開發(fā)的檢測(cè)方法非常接近臨床應(yīng)用，用這種方法測(cè)得的結(jié)果與褪黑素測(cè)得的結(jié)果相差僅在半小時(shí)之內(nèi)。
研究人員表示，生物鐘紊亂與糖尿病、心臟病、抑郁癥等疾病有關(guān)。如果我們能找到一種簡(jiǎn)單的檢測(cè)人體生物鐘的方法，將有助于人們更好地了解和治療這些疾病。
此外，相關(guān)的檢測(cè)方法還有更多的用途，比如可以用來檢測(cè)前一天晚上是否有人熬夜，準(zhǔn)確率已經(jīng)超過90%。這可以讓警方在處理交通事故時(shí)快速判斷駕駛員是否睡眠不足，或者幫助發(fā)現(xiàn)對(duì)安全要求較高的工作人員，如飛行員是否適合工作。
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