大家好,樂天來為大家解答以下的問題,綠豆湯可以祛痘嗎,綠豆湯可以減肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:綠豆湯可以減肥。
2、綠豆熱量低。
3、綠豆湯可以增加腸胃蠕動,促進消化,分解脂肪,防止脂肪堆積,起到減肥的作用。
4、綠豆具有清熱解毒、利尿、促進毒素及時排出的作用,有利于控制體重。
5、蒲公英、金銀花、知母、黃柏、連翹等煎服水也可用于減肥。
6、減肥要嚴格控制飲食,以清淡為主,忌辛辣、油炸、甜膩食物,配合運動。
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