大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么水果可以減肥，吃什么水果可以降尿酸很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、其實(shí)茶的降尿酸效果最好。
2、水可以有效的使身體代謝，直接排出尿酸。
3、水果要多吃櫻桃。
4、櫻桃含有豐富的花青素、花色素苷和維生素E，都是非常有效的抗氧化劑，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于尿酸的排泄，緩解痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的不適。
5、尤其是櫻桃中的花青素還能消除肌肉酸痛和炎癥，高尿酸和痛風(fēng)的人可以常吃。
6、蓮霧可以利尿祛濕，尿酸高的朋友可以每天多吃幾粒，也可以利尿消酸。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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