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1、 女性雌激素降低時(shí),可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)。有些食物含有天然雌激素,如豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、黑豆、香椿、中國(guó)林蛙等。包括動(dòng)物雌激素或植物雌激素。女性經(jīng)常吃高雌激素的飲食,可以增加體內(nèi)的雌激素。
2、 但也有部分女性不適合食用上述食物,如子宮肌瘤患者,應(yīng)盡量避免或禁止食用上述食物。子宮肌瘤是雌激素依賴性腫瘤,經(jīng)常食用含雌激素的食物會(huì)加快子宮肌瘤的生長(zhǎng)速度。因雌激素水平下降而出現(xiàn)發(fā)熱、多汗、心悸等更年期綜合征的女性,可以通過(guò)食療補(bǔ)充雌激素,幫助患者改善臨床癥狀。女性如果不能通過(guò)飲食調(diào)整達(dá)到補(bǔ)充雌激素的臨床目的,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療,并輔以中藥綜合調(diào)理,改善臨床癥狀。
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