大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺乏維生素c會引發(fā)溢脂性皮炎，缺乏維生素c會引發(fā)什么病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、長期缺乏維生素C會導(dǎo)致壞血病、早期疲勞、食欲不振、皮膚稍受擠壓時出現(xiàn)出血點(diǎn)、紫癜、紫斑、牙齦出血、動脈硬化等。
2、免疫力下降。
3、維生素C容易造成膠原蛋白缺乏，所以皮膚受傷后不易愈合。
4、維生素C是一種水溶性維生素，能促進(jìn)骨膠原的生成，促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激能力和對外界環(huán)境的免疫反應(yīng)，改善脂肪和脂類尤其是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管疾病，提高鐵、鈣、葉酸的利用率。
5、維生素C還能促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，這對延長機(jī)體壽命非常重要。
6、正常人在正常飲食下很少缺乏維生素C。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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