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心慌害怕睡不著覺吃什么藥管用(睡不著覺吃什么藥管用)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,心慌害怕睡不著覺吃什么藥管用,睡不著覺吃什么藥管用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,心慌害怕睡不著覺吃什么藥管用,睡不著覺吃什么藥管用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、睡不著也叫失眠,多見于老年人和中青年女性。

2、臨床表現(xiàn)為入睡困難、多夢、醒后難以入睡。

3、早醒的病人會整夜難以入睡。

4、失眠的治療主要分為非藥物治療和藥物治療兩個方面。

5、非藥物治療主要建議患者保持情緒穩(wěn)定。

6、 不要緊張和疲勞。

7、睡前不要聽動感音樂,白天不要喝濃茶咖啡,尤其是睡前,不要給自己太大壓力。

8、在藥物治療方面,入睡困難患者主要選擇短效催眠藥,如右佐匹克隆、阿普唑侖等。

9、前半夜容易醒的患者可以選擇阿普唑侖。

10、 半夜易醒患者可選擇艾司唑侖,多夢者可選擇艾司唑侖,早醒患者可選擇氯硝西泮,焦慮癥患者可選擇米氮平,但以上藥物需在醫(yī)生指導下購買和服用。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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