懷孕幾個(gè)月吃燕窩對(duì)胎兒最好（懷孕吃燕窩有什么好處）

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1、燕窩中含有水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鉀、硫等物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，避免營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生。

2、此外，燕窩中含有多種氨基酸，能夠促進(jìn)胎兒大腦及智力的發(fā)育。

3、從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，燕窩具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益脾補(bǔ)中的作用，能夠補(bǔ)充孕婦的氣血津液，維持脾胃運(yùn)化功能正常，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有利于胎元穩(wěn)固，對(duì)于平素脾胃虛弱的孕婦是補(bǔ)身養(yǎng)胎的佳品。

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