腿難受老想蹬腿伸直怎么辦（腿難受老想蹬腿伸直怎么回事）

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1、 如果你覺得腿不舒服，總是想把腿踢直，這說(shuō)明你的身體出現(xiàn)了，因?yàn)榫植垦貉h(huán)障礙引起的疼痛和你的日常作息、飲食習(xí)慣、局部關(guān)節(jié)炎癥有很大關(guān)系。

2、主要是：一、最常見的原因是長(zhǎng)時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)下肢筋膜炎癥和肌肉勞損，導(dǎo)致局部酸痛或發(fā)脹等不適。

3、最好的治療方法是加強(qiáng)雙下肢的功能鍛煉。

4、2.久坐或臥床導(dǎo)致下肢循環(huán)障礙，筋膜發(fā)炎，進(jìn)而疼痛等不適。

5、如果腿不舒服，總想把腿踢直，一定要及時(shí)去醫(yī)院做明確的檢查。

6、你要加強(qiáng)雙下肢的功能鍛煉，比如仰臥在床上做雙下肢的自行車運(yùn)動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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