大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦鈣片哪些好，孕婦鈣片哪種好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 孕婦在孕期需要正常補鈣，因為無論是胎兒的生長發(fā)育還是孕婦都需要攝入大量的鈣，鈣可以促進胎兒的生長發(fā)育，起到預防孕期抽筋和高血壓的作用。
2、懷孕期間，適合孕婦的鈣片有碳酸鈣咀嚼片、醋酸鈣咀嚼片等。
3、賴氨酸的鈣咀嚼片也可以吃。
4、只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的鈣片，鈣片的含量都可以達到600mg以上。
5、除了補鈣，孕婦還可以適當喝牛奶或吃蝦，通過食物來補鈣。
6、除了鈣，鐵、鋅等微量元素也要補充。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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