大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕可以吃西瓜霜潤喉片嗎,懷孕可以吃西紅柿嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕期可以適量吃點西紅柿。
2、西紅柿味甘酸,性微寒,歸肝、脾、胃經(jīng),有生津止渴、健胃消食的作用。
3、西紅柿含有豐富的蛋白質(zhì)、粗纖維、維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)元素。
4、適量吃一些西紅柿,可以為孕婦提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)來孕育胎兒,促進胎兒的生長發(fā)育。
5、西紅柿中含有的粗纖維可以有效預防孕期便秘。
6、但西紅柿微寒,胃寒的孕婦要少吃。
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