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1、大部分人在經(jīng)期都可以泡腳,可以緩解疲勞,緩解精神壓力,促進睡眠。
2、艾葉性溫,味苦,歸肝、脾、腎經(jīng)。
3、具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效,外用還能祛濕止癢。
4、女性經(jīng)期可以泡腳。
5、如果她們在經(jīng)期出現(xiàn)手腳冰涼、怕風、腹部冰冷的癥狀,可以用艾葉泡腳,溫經(jīng)通脈,散寒止痛,改善血液循環(huán)。
6、還能緩解經(jīng)期疲勞,改善經(jīng)期睡眠,所以經(jīng)期可以用艾葉泡腳。
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