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小心處理為什么需要洗水果和蔬菜

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人們小心地處理動物產(chǎn)品以防止疾病和污染，但是并非所有人都知道在處理水果和蔬菜時也應(yīng)同樣小心。農(nóng)藥可以幫助農(nóng)民種植更多的食物，但是這

痤瘡的潛在誘因包括含糖食物

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并非所有人都擁有無瑕疵的皮膚。青少年，甚至一些成年人都患有痤瘡，但研究表明，改善飲食習(xí)慣可能會有所幫助。根據(jù)一項研究，保持均衡飲食

葉黃素和玉米黃質(zhì)保護眼睛

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您的眼睛每天都在不知疲倦地工作。但是，如果您長時間工作在電腦前打字或定期檢查手機上的社交媒體，則可能會給您帶來很大的壓力。實際上，

6種無谷物對健康有不可思議的好處

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稻米和小麥等谷物是世界各地的主要農(nóng)作物。但是，越來越多的人開始從飲食中去除這一必不可少的食物。需要特別注意的是，谷物是某些纖維中最

7個扁桃體炎的有效家庭療法

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扁桃體炎是一種可以在一年中的任何時候發(fā)作的感染，尤其是在流感季節(jié)。該術(shù)語指扁桃體發(fā)炎，扁桃體是位于您喉嚨后部的兩個橢圓形腺體。扁桃

多吃反式脂肪會使您更容易患上癡呆癥

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反式脂肪是在油炸食品，加工的肉類和包裝的糕點中發(fā)現(xiàn)的脂肪。反式脂肪以提高壞膽固醇的水平而臭名昭著，通常會增加患心臟病的風(fēng)險?，F(xiàn)在，

結(jié)合姜和辣椒預(yù)防癌癥

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如果您喜歡它們溫和的一面，那么姜和辣椒的辛辣味可能會令人討厭。但是，即使您怕香料，一旦您知道這些有效的超級食品對健康有何幫助，您可

泌尿系統(tǒng)疾病中腎結(jié)石是種常見病

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泌尿系統(tǒng)疾病中，結(jié)石是種常見病，可能會嚴重損傷腎功能而不表現(xiàn)出任何癥狀。不少人查出腎結(jié)石，覺得不痛便沒事了。其實，腎結(jié)石痛不痛主要

春困的出現(xiàn)會讓整個人變得精神疲憊

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春天來了，春困也跟著來了。這可不是在開玩笑，雖然說春困不是病，可是它會影響人們的工作和學(xué)習(xí)。因為春困的出現(xiàn)，會讓整個人變得精神疲憊

春季選擇食補的話自然是選擇對身體有益的食物

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目前正值春季，萬物復(fù)蘇，天氣也正在轉(zhuǎn)暖。為了驅(qū)除冬季積累的寒氣，迎接炎熱的夏季，身體必須要養(yǎng)好來，不然身體是無法承受的。對此，建議

女人在冬季要如何補氣血

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冬季很多女人氣血不足導(dǎo)致手腳冰涼，那么女人在冬季要如何補氣血呢?補氣血吃哪些食物好呢?下面就來了解一下。女人是水做的水乃氣血，機體的