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1、打嗝就是打嗝,是正常的生理現(xiàn)象。
2、平時(shí)進(jìn)食或飲水過(guò)快,突然吃刺激性食物,吸入冷空氣,大笑,改變姿勢(shì),使肋間肌即呼吸肌的壓力突然改變,都可能引起打嗝。
3、打嗝的時(shí)候可以倒一杯水,身體前傾,從杯子的另一邊喝。
4、有的人試著憋氣一會(huì)兒,也能緩解打嗝。
5、其他人試圖緩慢而穩(wěn)定地屏住呼吸。
6、如果效果不好,可以服用寬胸利格丸。
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