豆粉百科（豆粉的功效是什么）

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1、豆粉的功效：能夠強筋壯骨，因為豆粉當中含有豐富的鈣質，并且鈣磷比例合適，吸收率比較高，適當吃豆粉補充鈣質，在預防骨質疏松、防治腰膝酸軟、防治腰腿疼、強筋壯骨的作用非常明顯。

2、2、能夠為機體提供優(yōu)質的蛋白質，而優(yōu)質蛋白質構成了眾多免疫物質的原料，適當吃豆粉補充優(yōu)質蛋白質，促進免疫物質的生成，在提高機體免疫力方面的作用非常強。

3、同時優(yōu)質蛋白質也構成了肌肉的原料，在預防肌肉減少癥方面的作用也非常明顯。

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標簽： 豆粉的功效是什么