導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰椎膨出怎么治療方法，腰椎膨出怎樣治最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、如果患者患...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰椎膨出怎么治療方法，腰椎膨出怎樣治最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、如果患者患有腰椎間盤(pán)膨出癥，在治療上，由于是較輕的一種腰突疾病，患者平時(shí)主要可以以預(yù)防為主。
2、患者可以減少腰部活動(dòng)，避免腰部負(fù)重疲勞，減少做彎腰動(dòng)作，晚上睡覺(jué)時(shí)最好睡在較硬的床板上，這樣可以緩解腰部肌肉疲勞。
3、患者在日常生活中應(yīng)該盡量避免打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做瑜伽或者游泳這兩種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@兩種運(yùn)動(dòng)對(duì)腰部肌肉不會(huì)產(chǎn)生負(fù)重，不會(huì)使腰部肌肉疲勞。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 腰椎膨出怎樣治最好
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