17歲怎么長高（17歲怎么長高）

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1、 17歲怎么長高，要具體情況具體分析對待。

2、身高與生長激素和骨骼的分泌有關(guān)。

3、如果人體內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致生長激素分泌過少，就容易使人出現(xiàn)侏儒癥，甚至侏儒癥。

4、這時候應(yīng)該去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長激素類藥物，這樣就可以達(dá)到長高的效果。

5、如果體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致骨骼生長不良，從而導(dǎo)致長高困難的現(xiàn)象，想要長高就需要補充相關(guān)的鈣。

6、平時可以多吃些骨頭湯、牛奶、魚蝦來補鈣。

7、通常，我們應(yīng)該多出去運動。

8、這些跳遠(yuǎn)、籃球、跳高都可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育。

9、總之，17歲長高的方法有很多，通常需要根據(jù)自身情況選擇。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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