大家好，樂天來為大家解答以下的問題，竹筍的功效與作用以及食用禁忌，竹筍的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：竹筍脂肪、碳水化合物、纖維素含量低。
2、每100克竹筍含蛋白質(zhì)約2.6克，膳食纖維1.9克，鉀378毫克，錳1.14克，含有多種氨基酸，所以味道鮮美。
3、由于含有豐富的纖維素，食用后能促進腸道蠕動，幫助消化，防止便秘，減少多余脂肪，對預防癌癥，尤其是消化道癌癥和乳腺癌非常有益。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！