大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)常喝茶葉能夠降血脂嗎，經(jīng)常喝茶葉能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、過(guò)度肥胖會(huì)引發(fā)一些疾病，對(duì)人造成一些傷害。
2、比如會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、高膽固醇、高血壓等疾病，往往是吃了一些高熱量、高脂肪的食物導(dǎo)致的。
3、經(jīng)常喝茶有去油去脂的作用，有一定的減肥效果。
4、但是如果不控制飲食和運(yùn)動(dòng)，就沒(méi)有效果。
5、減肥一定要多方面結(jié)合才能有明顯的效果。
6、建議肥胖患者平時(shí)飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，飯后多運(yùn)動(dòng)，多喝茶，達(dá)到減肥的目的。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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