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1、 腰痛是孕婦的常見癥狀。
2、無嚴重并發(fā)癥者，無需特殊處理、休息或局部熱敷即可緩解。
3、如果想緩解腰部疼痛，孕婦應(yīng)選擇舒適的鞋子，避免睡在柔軟的床墊上，避免長時間站立和行走，以免腰椎超負荷。
4、另外，孕婦營養(yǎng)要全面，注意補充適當(dāng)?shù)拟}，保持體內(nèi)鈣的充足，可以預(yù)防骨鈣缺乏帶來的痛苦。
5、注意，如果孕前有腰椎病病史，要提前治療，防止孕期癥狀加重。
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