大家好，樂天來為大家解答以下的問題，橄欖干果的功效和作用，橄欖干果的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、橄欖干具有護(hù)心健腦、利咽消腫、抗菌消炎、生津止渴的功效。
2、含有大量鞣酸、揮發(fā)油、樹脂醇等營養(yǎng)成分，能補(bǔ)充人體體液，解酒，促進(jìn)骨骼生長鈣的吸收，預(yù)防兒童骨質(zhì)疏松和佝僂病。
3、降低體內(nèi)低密度脂蛋白含量，降低膽固醇，改善消化系統(tǒng)功能，預(yù)防膽結(jié)石，緩解胃炎和十二指腸潰瘍。
4、能抑制體內(nèi)黑色素沉積，抗氧化，防止皮膚損傷，抗衰老。
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