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進入秋冬后,天氣逐漸變得干燥寒冷,很多人的嘴唇像往年一樣干裂、開裂、脫皮,有的甚至引起唇炎、疼痛。很多人把原因歸結(jié)于天氣干燥,但除了天氣干燥,人自身的原因和一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致嘴唇干裂。
1.體內(nèi)缺乏維生素導(dǎo)致嘴唇干裂、脫皮、干裂,這與人們?nèi)粘I钪腥狈π迈r蔬菜,B族維生素攝入不足有關(guān)。人體嘴唇周圍的紅色區(qū)域稱為“唇紅緣”,其濕潤是由豐富的局部毛細(xì)血管和少量不發(fā)達(dá)的皮脂腺維持的。由于秋冬季節(jié)人體皮膚黏膜血液循環(huán)不暢,如果鮮蔬菜吃得少,維生素B2和維生素A攝入不足,就會干裂。判斷標(biāo)準(zhǔn):如果嘴角開始開裂,嘴角有白色分泌物,是維生素缺乏的現(xiàn)象,要注意內(nèi)部調(diào)理。2.天氣干燥,缺少水分,導(dǎo)致嘴唇干裂脫皮。秋冬季節(jié),天氣干燥,空氣濕度低,風(fēng)吹得很大。嘴唇不僅被空氣中的水分濕潤,嘴唇表面的水分也被風(fēng)吹干,大大減少了嘴唇上的水分。再加上天氣寒冷,嘴唇的血液循環(huán)和新陳代謝變慢,自然導(dǎo)致嘴唇干裂、脫皮。判斷標(biāo)準(zhǔn):缺水引起的嘴唇干裂,表現(xiàn)為嘴唇或嘴角有死皮堆積。
3、唇炎導(dǎo)致嘴唇干裂脫皮。如果你總是感覺嘴唇干裂,這可能是由于維生素B2缺乏和消化不良引起的,也可能是慢性唇炎。最好請醫(yī)生幫忙診斷。唇炎在年輕人中往往高發(fā),一些不良習(xí)慣是誘因。嘴唇干燥時舔或咬會導(dǎo)致疼痛加重,嘴唇出血和感染。傷口難以愈合,反復(fù)發(fā)作,形成惡性循環(huán)。延誤幾天,就會發(fā)展成慢性唇炎??谇患膊∫矔?dǎo)致嘴唇干裂,所以要注意口腔清潔。如果嘴唇皸裂、結(jié)痂長時間不愈合,要及時去醫(yī)院對癥治療。4、物理因素導(dǎo)致嘴唇干裂脫皮。對某些化妝品或陽光過敏的人,情緒波動過大容易上火的人,以及某些疾病(糖尿病)引起人體內(nèi)組織液滲透壓降低,導(dǎo)致組織液排水過多,水分不足。煙酒的辛辣刺激容易造成嘴唇干裂。
嘴唇干裂脫皮怎么辦?
1、嘴唇干裂不妨涂藥膏。在嘴唇上涂抹維生素E軟膏、甘油軟膏等天然軟膏,治療嘴唇干裂。2.不要讓你的嘴再碰到水。如果嘴唇已經(jīng)皸裂了,盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果開始脫皮,最好停止刷牙一段時間。建議在嘴唇恢復(fù)期間,用口香糖或牙線代替刷牙。3、嘴唇干裂泡一杯“雙冬茶”嘴唇干裂。首先,注意多喝水,保持環(huán)境的濕度,適當(dāng)使用潤唇膏。另外,可以泡一杯“雙冬茶”,每日飲用。取麥冬10克、蘆筍10克,加少許白糖,放入杯中,用約300毫升開水蓋好,沖泡約10 ~ 15分鐘。
4.唇部皮膚是切開而不是撕裂。嘴唇干裂時,通常會出現(xiàn)死皮。這個時候,人們通常習(xí)慣于撕掉上翹的唇皮。其實這種做法是非常不正確的。流淚可能會撕裂嘴唇,導(dǎo)致出血等嚴(yán)重癥狀。5、正確使用潤唇膏潤唇膏應(yīng)該在嘴唇健康的時候使用,如果嘴唇已經(jīng)開始脫皮,那么就停止使用。一旦開始脫皮或出血,就應(yīng)該停止使用口紅。這時候可以涂一些食用植物油或者蜂蜜,保持嘴唇濕潤,避免缺水引起的干燥。對于過敏體質(zhì)的人來說,用棉簽在嘴唇上涂抹香油或蜂蜜也能起到很好的保濕效果。出門前,涂口紅前,睡覺前,用含維生素C,維生素D,維生素E等的油。維生素E抗氧化能力強,能防止細(xì)胞老化,促進細(xì)胞合成,具有良好的保濕和修復(fù)功能;然后用柔軟的面巾紙輕輕按壓嘴唇
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